Zum Anfang

Zeit für ein paar Lockerungsübungen!

Das ist genau wie bei den Menschen. Auch wir fühlen uns ja morgens steif und müssen uns erst strecken.

Zuerst greifst Du das Schnuffelchen von hinten mit der Hand. Dann bewegst Du die Arme nach vorne, bis das Schnuffelchen in die Hände klatscht.